BIENVENUE DANS L'ESPACE MIROIR DE SOIE
L'espace miroir de soie vous accueille du lundi au samedi pour pratiquer votre séance de yoga (planning) ainsi
que vous proposez des massages à inspiration ayurvedique.
AUTORISEZ VOUS UN MOMENT DE DETENTE RIEN QUE POUR VOUS.
MASSAGE
Bien -ÊTRE
🌞 La méditation est finalement liée à votre pratique du Yoga alors pourquoi ne pas essayer 🌻
Je vous propose une séance collective d'orientation vers la méditation guidée
Tous les 2èmes jeudi du mois toute l'année, 8 euros
Un thème différent à chaque séance selon mon inspiration du moment
& vous accorder le droit de vous asseoir et de ne rien faire, de vous arrêter quelques minutes...
Le principe de base de la méditation est de développer son attention et sa concentration.
Le développement de ces deux seules facultés peut avoir des répercussions positives sur toutes les dimensions de notre vie.